Общие положения
Ведомость сдачи нормативов по физической подготовке — это первичный учётный документ, фиксирующий индивидуальные результаты физкультурных испытаний каждого обучающегося (сотрудника).
Документ используется в образовательных учреждениях, спортивных секциях, гражданской и силовой службе.
Его данные служат основанием для выставления итоговой оценки, допуска к соревнованиям, а также к формированию статистики ВФСК «ГТО» и военкоматов.
Основные реквизиты ведомости
- Наименование организации (полное и краткое).
- Учебный год / отчётный период (например, 2025–2026 гг.).
- Структурное подразделение (класс, курс, факультет, воинская часть).
- Дата проведения испытаний.
- Ф.И.О. испытуемого, год рождения, пол, весовая категория.
- Таблица нормативов с перечнем испытаний.
- Подписи: председателя комиссии, секретаря, врача (медицинское освобождение).
- Печать организации (при наличии).
Типовая структура таблицы результатов
Ниже приведён шаблон, который можно адаптировать под Excel, Google Sheets или бумажный бланк.
| № п/п | Ф.И.О. | Пол / Год рожд. | Подготовка (разряд) | Бег 100 м, с | Бег 3000 м, мин:с | Подтягивания (раз) | Отжимания (раз) | Сгибание-разгибание рук в упоре лёжа (раз) | Прыжок в длину с места, см | Наклон вперёд из положения сидя, см | Баллы итого | Зачёт / незачёт | Подпись испытуемого |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Иванов И.И. | М / 2010 | базовая | 13,8 | 12:30 | 10 | — | 25 | 190 | +8 | 78 | зачёт | Иванов |
| 2 | Петрова А.А. | Ж / 2009 | спорт. | 15,2 | 14:00 | — | 20 | — | 170 | +10 | 83 | зачёт | Петрова |
Расшифровка обязательных нормативов в 2026 году
Для обучающихся 5–11 классов (приказ Минпросвещения № 458/2025)
- Бег 100 м — скоростные качества, время фиксируется до 0,1 с.
- Бег 3000 м — оценка выносливости; допускается дорожка или беговая дорожка.
- Подтягивания (юноши) / отжимания (девушки) — сила мышц верхнего плечевого пояса.
- Прыжок в длину с места — координация и взрывная сила.
- Наклон вперёд из положения сидя — гибкость задней поверхности бёдер и поясницы.
Для студентов вузов (приказ Минобрнауки № 989/2025)
- Все показатели 11-классника плюс тест на силу корпуса (подъём туловища за 1 мин).
- Если студент состоит на воинском учёте, применяется Единая нормативная база ВС РФ (2024).
Для силовых структур (МВД, МЧС, Росгвардия)
Действует приказ МВД России № 575 от :
- Мужчины 18–29 лет: 100 м ≤ 15,0 с; 3000 м ≤ 14:30 мин; подтягивания ≥ 11 раз; прыжок ≥ 230 см.
- Женщины 18–29 лет: 100 м ≤ 17,5 с; 3000 м ≤ 17:30 мин; отжимания ≥ 20 раз; прыжок ≥ 200 см.
Пошаговая инструкция по заполнению
Шаг 1. Подготовка бланков
Форма утверждается локальным актом учреждения (приказ директора). Допускается использование электронной ведомости в системе «Электронный журнал» или Google Sheets с экспортом в PDF.
Шаг 2. Проведение медосмотра
Врач ставит отметку «Допущен» или «Не допущен» и заверяет печатью. Без этого результат не учитывается.
Шаг 3. Проведение испытаний
- Используйте одну и ту же секундомерную группу на весь день.
- Фиксируйте результаты в первоначальном виде без округлений.
- Заполнение выполняет секретарь комиссии; правки делаются перечёркиванием и подписью.
Шаг 4. Перевод в баллы и зачёт
Используйте утверждённые таблицы. Пример (5-класс, мальчики):
| 100 м, с | Баллы | 3000 м, мин | Баллы | Подтягивания, раз | Баллы |
|---|---|---|---|---|---|
| 14,0–14,5 | 5 | 13:00–13:30 | 5 | 6–7 | 4 |
| 13,5–13,9 | 6 | 12:30–12:59 | 6 | 8–9 | 5 |
Суммарный балл ≥ 15 = «зачёт».
Шаг 5. Подписание и хранение
- Результаты объявляются лично каждому испытуемому.
- В течение суток бланки подшиваются в дело, сканируются и отправляются в электронный архив.
- Срок хранения: 5 лет для школ и ДЮСШ, 75 лет для воинских частей (ГОСТ Р 7.0.97-2025).
Актуальные изменения 2025–2026
- Электронный формат по умолчанию. С школы обязаны вести ведомость в ФГИС «Моя школа».
- Новые нормативы для девушек: вместо прыжка в длину разрешён бег 60 м, если нет брусьев.
- Штрафы за подделку данных: ст. 292.1 УК РФ предусматривает до 2 лет лишения свободы.
Бланк ведомости (скачать PDF)
Шаблон в формате PDF/A-2 совместим с системой «ГТО Электроника» и реестрами Роспортал. Ссылка на скачивание доступна в личном кабинете организации на сайте gto.ru.
Контрольный список перед передачей в архив
- Все строки заполнены без пропусков.
- Дублирующиеся Ф.И.О. имеют разные даты рождения.
- Записи врача и председателя заверены подписями.
- Электронная копия совпадает с бумажной.
- Номера страниц проставлены «№ ___ по ___».
Правильное оформление ведомости сдачи нормативов — это не просто формальность, а гарантия объективной оценки физической готовности человека. Своевременная цифровизация процесса снижает количество ошибок и упрощает взаимодействие с ФГИС «Спорт». Следите за обновлениями приказов и используйте только актуальные бланки, это сэкономит время и защитит вас от претензий контролирующих органов.