Добро пожаловать в самый важный «отель» вашей жизни, родильный дом! Зная точный распорядок дня, правила госпитализации и список необходимых вещей, вы сможете избежать лишнего стресса и сосредоточиться на главном, встрече с малышом. Ниже приведён самый свежий и актуальный на 2025 год чек-лист.

Документы и обменная карта: стартовый набор

• Паспорт (оригинал + копия).
• Страховой полис ОМС (или ДМС, если вы планируете роды по платному договору).
• Обменная карта беременной — самый важный документ для врачей. В ней:
  • все анализы за 9 месяцев;
  • узи, кардиография, флюорография;
  • заключения узких специалистов.
• Свидетельство о регистрации брака (если вы официально замужем).
• Доверенность на сопровождающего — требуется не во всех роддомах, но лучше иметь при себе.

Важно! Все документы сдайте в приёмное отделение в прозрачном файле, чтобы врачу было легко их найти.

Что класть в сумку: правило трёх пакетов

Опыт крупных перинатальных центров (включая ГКБ им. Ф.И. Иноземцева) рекомендует делить вещи на три категории:

Пакет №1 — в родовое отделение

• Для мамы:
  • роскошный носовой платок и влажные салфетки;
  • бутылка негазированной воды (0,5 л);
  • телефон и пауэр-банк (зарядка не всегда разрешена в родзале);
  • смена белья (х/б халат, носки, трусы одноразовые — 3 шт.).
• Для малыша:
  • пелёнка-ткань муслиновая 120×120 см (2 шт.);
  • подгузник новорождённый размера 0-1 (1 шт. на первое время).

Пакет №2 — в послеродовое отделение (3-4 дня)

Маме

1. Тёплый халат или кимоно — в палатах бывает прохладно.
2. Бюстгалтер для кормления (2-3 шт.), поглотители молока (30 шт.).
3. Послеродовые прокладки — выбирайте максимально длинные (60 см).
4. Средства гигиены: шампунь-2-в-1, мыло без запаха, крем от трещин (Бепантен, Пурелан).
5. Одноразовые трусы (5-7 шт.) или х/б с завязками.
6. Сланцы в душ и полотенце махровое (2 шт.).

Малышу

• Подгузники — 6-8 шт. в день (лучше взять 24-28 шт.).
• Крем под подгузник без ароматизаторов.
• Боди с длинным рукавом 50-56 размер (3-4 шт.).
• Слипы или ползунки на кнопках (2-3 шт.).
• Тёплая пелёнка или конверт-одеяло.
• Шапочка х/б и тёплая (по одной).

Пакет №3 — на выписку

Вы будете снимать малыша на память, поэтому:

• нарядное платье или костюм для мамы (удобное и не стесняющее движений);
• праздничный комплект одежды для новорождённого (слип, шапочка, конверт на выписку);
• Цветы или шарики — по желанию;
• Фотоаппарат или доверенный человек-оператор.

Распорядок дня в роддоме: часы и правила

Режим мамы

Режим посещений

• Общие правила для большинства роддомов РФ в 2025 г.:
  • визитеры допускаются 15:00–17:00 по будням и 14:00–16:00 в выходные;
  • максимум 2 сопровождающих (по предъявлении паспортов);
  • обязателен масковый режим и сменная обувь;
  • цветы, фрукты в твёрдой упаковке — разрешены, еду в стекле — нет.

Что можно и что нельзя: сводная таблица

Пошаговая инструкция по госпитализации

1. За 1-2 часа до выезза:
   • переедьте лёгкий завтрак;
   • проверьте наличие документов в файле;
   • наденьте удобную одежду (худи, лосины).
2. В приёмном покое:
   • сдайте документы, получите браслет;
   • сдать анализы (мазок на стрептококк, общий анализ крови при необходимости).
3. В предродовой:
   • поменяйтесь в стерильное бельё;
   • оставьте личные вещи в ячейке.
4. После родов:
   • вас переведут в послеродовое отделение;
   • ваши пакеты №2 и №3 принесёт сопровождающий или медсестра.

Мини-советы от мам 2025 года

• Заранее сложите вещи по пакетам и подпишите их маркером: «Родзал», «Палата», «Выписка».
• Флешка с фото роддома пригодится, если телефон сядет в неподходящий момент.
• Не берите кипятильник и электрочайник, большинство роддомов запрещают собственную технику.
• Уточните локальные правила конкретного учреждения: в Роддоме №8 на Самаркандском бульваре разрешены шарики, но не разрешены колбасы и консервы;

Ссылки и контакты

Если вы хотите уточнить список вещей и распорядок в своём роддоме, звоните:

• ГКБ им. Ф.И. Иноземцева — +7 -95 000-00-00 (справочная 24/7).
• Роддом №8 на Самаркандском бульваре — rdm8.ru.
• ГБУЗ ЛО Выборгский роддом — vbor.dmed;ru.

Краткий чек-лист для печати

Скачайте и распечатайте:

✅ Документы
✅ Пакет №1 (родзал)
✅ Пакет №2 (палата)
✅ Пакет №3 (выписка)
✅ Зарядка + пауэр-банк
✅ Маски и сменная обувь для сопровождающего

Главное, спокойствие. Роддом — это не космос, а место, где вас ждут. Всё будет хорошо!