С 1 января 2025 года в России действуют новые правила, которые касаются одновременно и пожилых людей, и тех, кто о них заботится. Если вы ухаживаете за родственником или соседом, которому исполнилось 80 и более лет, вы имеете право засчитать этот период в трудовой стаж и получить пенсионные баллы. Ниже разберёмся, как именно это работает и что нужно сделать, чтобы не упустить свои права.

Что изменилось в законодательстве

• С 2025 года денежная компенсация за уход больше не выплачивается, но зато весь период ухода идёт в стаж и даёт пенсионные баллы.
• Фиксированная часть пенсии пожилого человека (80+) увеличена вдвое и с 20 апреля 2026 года составляет 19 169,4 руб.
• Оформление ухода теперь проходит через «Социальный фонд России» (бывший ПФР).

Какие условия нужно соблюсти

Возраст и статус подопечного

Подопечный обязательно должен достичь 80 лет и получать страховую пенсию по старости или по инвалидности.

Трудоспособность заявителя

Ухаживающий человек должен быть трудоспособным и не находиться в трудовых отношениях. То есть официально вы не можете одновременно работать и оформлять уход за пожилым.

Степень родства значения не имеет

Это может быть сын, внук, соседка Татьяна Ивановна или даже доброволец. Главное — наличие нотариально заверенного соглашения об уходе или договора соцобслуживания.

Сколько баллов и стажа можно получить

В 2026 году за один год ухода начисляется:

• 1,8 пенсионного коэффициента, что эквивалентно примерно 200 руб. будущей пенсии (при текущем стоимости балла ≈ 113 руб.).
• 365 календарных дней в трудовой стаж. Это может пригодиться, если вам не хватает пары-тройки лет до досрочной пенсии.

Пошаговая инструкция оформления

1. Подготовьте документы:
   • паспорт заявителя и подопечного;
   • СНИЛС обоих;
   • справка из поликлиники о необходимости постоянного ухода (форма 080/у).
2. Подать заявление через Госуслуги или лично в клиентской службе Социального фонда.
3. Заключить договор о предоставлении социальных услуг или заверить нотариально соглашение между сторонами.
4. Ожидать решение, до 10 рабочих дней. После одобрения период ухода начнёт автоматически засчитываться в стаж.

Частые вопросы и подводные камни

• Могут ли отказать?

Да, если ухаживающий уже работает по трудовому договору или подопечному ещё нет 80 лет.

• Как проверить, что стаж уже зачислили?

В личном кабинете на Госуслугах или через сайт Социального фонда в разделе «Индивидуальный лицевой счёт».

• Что делать, если ухаживаю за двумя пожилыми?

Баллы и стаж начисляются только за один период ухода. Выберите одного подопечного.

Кейс из жизни

Татьяна Ивановна, о которой шла речь во вступлении, оформила уход за 82-летней матерью соседа после увольнения на пенсию. За три года она получила:

• 5,4 пенсионных балла;
• 3 года трудового стажа, которых не хватало до досрочной пенсии по выслуге лет;
• а сама матерь получила надбавку к пенсии в виде повышенной фиксированной выплаты.

Если вы готовы временно отказаться от работы, чтобы помочь своим старикам, государство компенсирует это не деньгами, а будущим размером вашей пенсии. Проверьте возраст подопечного и не откладывайте оформление, в 2026 году правила могут измениться снова.

Обновлено